Lunar Eclipse
Книжное ци
Флориан Иллиес
Лечь спать пораньше: вечно не высыпающимся первопроходцам модернизма это казалось самой большой отвагой в борьбе с депрессией, алкоголем, бессмысленными занятиями и несущимся вперёд временем.
Ролан Барт
В 1850 году Август Зальцманн сфотографировал дорогу в Вифлеем, на фото нет ничего кроме каменистой почвы и оливковых деревьев, но три времени, как вихрь, кружат мое сознание: мое настоящее, время Иисуса и время фотографа — причем все это происходит под эгидой реальности, а не текстуальных, вымышленных или поэтических разработок, которым никогда нельзя поверить до конца.
Годфри Реджио
Целью фильма («Койяанискаци») было вывести на первый план то, что обычно снимается второй съемочной группой. Мы убрали из фильма сюжет, персонажей и актеров, и поставили на первый план фон. Тогда я понял, какое влияние может оказать музыка на зрителя. Для меня музыка — это прямая дорога к душам зрителей. О музыке не надо думать, человек ее чувствует. У нас не было языкового повествования, а было повествование музыкальное. Зритель воспринимал непосредственно музыку, которая не проходила через разум и язык.
Кодо Саваки
Какой стыд, родиться человеком и целый день только тем и заниматься, что волноваться. Ты должен прийти к точке, на которой ты рад, что родился человеком.
На самом деле нет ни малейшей причины глядеть по сторонам. Тем не менее, наша привычка косить направо и налево очень стара.
Билл Симонс
Мы всегда будем любить парней, которые переживают чуть больше, чем остальные, так же, как мы всегда будем ненавидеть тех, кому все по барабану. Почему? Потому что нам нравится думать, что мы бы играли именно так, если бы были одарены подобными талантами. Или еще чем.
Борис Соложенкин
Мы очень любим давать ответы, но у выверенного и своевременного вопроса есть своя красота.
Сюда же, но из другого источника — Найти ответ просто, а сложное — найти именно вопрос. Потому что, в отличие от ответа, алгоритма для поиска вопроса не существует.
Ларс фон Триер
Мне не нравится это унижение при общении с Богом. Если ты веришь в него, он уже велик. И если ты истинно верующий, тебе не нужно становиться на колени, чтобы отдать дань его величию. Ты смотришь на маленький лепесток и чувствуешь смирение и трепет. Не надо часами стоять в церкви на коленях, называя себя маленьким грешником, достаточно просто посмотреть на маленький лепесток.
Антон Юхновец
Кроме того, благодаря Фреду я научился выражать идею текста с помощью типографики и вёрстки. Мы пытались сделать это минимальными средствами. Например, в материале про Обаму мы поместили тест на дальтонизм, потому что во время президентских выборов 2008 года все обсуждали его расу. Однажды для истории про 16 солдат, которые погибли во время взрыва в Ираке, мы сделали чёрный разворот с именами, которые выглядят как насечки на Мемориале ветеранов Вьетнама в Вашингтоне — это тоже была очень интересная работа, потому что у нас не было никаких картинок.
Антон Батагов
Вы знаете, вообще музыка — это наука в каком-то смысле, при этом она совершенно непостижимым образом умудряется быть интуитивной на самом высшем и самом тонком уровне. Понимаете, если мы посмотрим на музыку Баха и всю музыку, которая была до Баха, то увидим, что это математика, настолько выверенная на уровне каждой ноты, что кажется: о каком вдохновении и интуиции может идти речь, если там все просчитано? Вот это тот самый уникальный случай, что между спонтанностью и просчитанностью не то чтобы нет границы, а это одно и то же. Я не знаю, как это описать. Наверное сочинять надо так же, как просветленные люди никогда не планируют свою жизнь, а в нужный момент делают единственно правильное, что нужно сделать.
42
Теперь я редактор журнала про путешествия на грани приключений. Журнал о тех и для тех, кто любит путешествия. О том, как обычные люди начинают осознанный поиск и к чему они приходят в итоге. Истории про кризис, маршруты, часто незапланированные, звездное небо над головой, экипировку, обязательные страхи и неминуемый катарсис.
HLVSHP Lookbook Autumn'14
Снял имиджевую рекламу для небольшого магазинчика женской одежды. Девушка, дорога, эмбиент — продолжаю неосознанно эксплуатировать те же самые смыслы. И мне это продолжает нравиться.
Смыслы: эстетика фильмов Кери Фугунага, дорога за городом, реклама Firma Films, советская широкоугольная оптика, прошивка для записи RAW-видео, альбом Икимашу Аоя «Sun Bridge».
Оборудование: 5DM2 + Magic Lantern (RAW-video) + Cinestyle LUT, Mir24 35mm / 2.0, Zenitar-M 16mm / 2.8, GoPro2.
Про многозадачность и типичный день — 2
Пришло время написать про новый типичный день. Новый потому, что все, чем я занимался до этого: практики, увлечения и обучение — складывалось вокруг базовых часов работы в студии. Я типичный представитель жизненной стратегии «8-5».
С уходом из студии пришлось все перестраивать, перекраивать и справляться с трудностями, которые пришли с неожидаемой стороны — множество вариантов действия обездвиживает, представляя из себя неслабый кошмар буриданова осла: кажется, что все важно, все срочно и вообще успеть бы пожить.
Справится с этим помогает простое понимание того, что то, что происходит в данный момент и есть самое правильное и оптимальное, что вообще могло с тобой случится. Просто потому, что оно уже происходит, а то «что хотелось бы» — галлюцинация, идущая от некого представления собственной жизни. «Умрешь — все кончится. Умрешь — и все узнаешь. Или перестанешь спрашивать». Вот Лев Николаевич на все вопросы давно уже ответ дал.
Несмотря на то, что знаешь о пользе жизни на импульсивной основе (здравствуйте уважаемый Лао Цзы), мозг требует правил поведения, иначе страшно.
«По сути, все жизненные правила нужны для того, чтобы иметь возможность объяснить наше поведение каким-либо правилом. Если этого не происходит, нам начинает казаться, что мы ведем себя неразумно». Andre Kukla, Mental Traps, 2007
Поэтому я решил начать строить день с установки клуджей, ходулей, некой основы, вокруг которой будет происходить моя адаптация к новым условиям. Причем, если раньше весь распорядок строился вокруг четко определенного рабочего времени, потому что эпоха индустриализации требовала конкретики от работающих заводов, то сейчас я позволил себе найти более подвижную платформу — таймбоксинг. Об этом немного ниже.
Клудж — это устройство, которое выполняет свою задачу, но при этом по факту напоминает бессмысленное сочетание различных устройств и частей. Например, клудж — сельский самодельный трактор, собранный из деталей, найденных на свалке. Каждая из этих деталей имеет функцию, несовместимую с функцией трактора, но все вместе они представляют собой трактор и работают вполне себе успешно.
Причем, стоит понимать, что все мои заводы таймера — это боязнь делать бесполезные занятия, это наведение имитации бурной деятельности — посмотрите как много я делаю. Но полезность занятий может определяться одним только честным вопросом: «Ведет ли то, чем я занимаюсь к здоровью, совершенствованию навыков и стратегий и состоянию спокойствия?». Это стоит понимать.
Жизненная стратегия на ближайшие несколько месяцев — «stay local, think global». Ее, как и облако визуальных смыслов, я позаимствовал у Димы Барбанеля. Выражается она в желании жить среди приятных мне осенних дней и созревших дальневосточных груш, и заниматься проектами, реализуемыми где-то в других частях планеты. Это здорово, черт побери.
Как и в статье про студийный распорядок, у меня есть некий список приоритетов. Он не особо изменился с тех пор и в нем перечисленны именно те вещи, которые для меня важны.
Внимание к здоровью — сон (включая дневной), еда, физическая активность и тишина. Это та база, которая необходима для сносной жизни. Без самокопания, опережения событий и склонности к депрессивному наблюдению потолочной пыли.
Проекты — это пункт, отвечающий за активное совершенствование навыков и поведенческих стратегий. К сожалению, я не смог найти никакой другой активности, которая сможет прокачивать эти аспекты (навыки и стратегии). А еще это деньги. Деньги — это конечно, не главное, но это свободная энергия и мерило профессионализма. Мое отношение к деньгам очень точно сформулировал Коля Сулима в своей статье для «Метрополя».
Обучение. Теоретические основы, сдвиг точек зрения на привычные вещи, возможность повыпендриваться в компании друзей. Это и совершенствование, и вдохновение тогда, когда наступает тихое время.
Отношения, общение и дуракаваляние. А это то, что вообще дает смысл всему описанному выше.
Как строится типичный рабочий день? Вокруг помодоро-контейнеров (это и есть таймбоксинг) — отрезков по 25 минут, в течение которых я занимаюсь какой-то одной задачей. Такой подход позволяет не отвлекаться и дает возможность посчитать временные затраты на конкретный проект. В среднем я завожу по 12 таймеров в день. Это порядка 5 часов концентрированного рабочего времени без отвлечения на раздражители разного рода. Этого достаточно, чтобы выполнять все запланированное вовремя, но в то же время и не залипать за рабочим местом в припадочных поисках занятий.
Как у собаки Павлова у меня выработался рефлекс по которому включение 25-минутного таймера исключает всяческую инертную раскачку — ты просто выполняешь задачу. Естественно это работает при условии, что четко знаешь, чем именно будешь заниматься. Мне кажется, это самый честный подход к своему рабочему времени и времени людей, которые заняты с тобой в одном проекте. 25 минут вполне достаточно для того, чтобы удерживать внимание на одной задаче, а 5 минут перерыва для смены фокуса внимания.
Утром я трачу 7-8 контейнеров и занимаюсь целиком проектами, а в обеденное время и ближе к вечеру перехожу на какие-то более тривиальные задачи, чтение книг и слушание курсов лекций. В дни, когда заняться совершенно нечем, я делаю то, что хочется и наиболее подходит моменту: могу покататься на велосипеде, посвятить день чтению книг — да чему угодно. И это, черт побери, здорово и всяко лучше, чем придумывание себе занятий просто потому, что ты привык «заниматься работой» с 9 до 6 даже в те моменты, когда ее нет. С другой стороны, этот же подход позволяет и не загоняться над «красными» проектами с большим количеством подзадач.
Иногда случается так, что рабочих проектов нет совсем. И нет даже идей о том, где их искать (да и не особо нужно, потому что деньги на бюджет ближайшего месяца есть). Самое оптимальное в такое тихое время — сесть в часовой сессин и успокоить свое внутреннее состояние. Это ведет и к спокойствию, и к здоровью. К тому же, может за час сформируется явная потребность что-то сделать и поэтому не нужно будет ломать голову и опережать события. Например, захочется есть. Или мочевой пузырь даст понять, что он наполнился. Чем не задача.
«Less is more. Нам стоит подумать о том, как сохранить себя, и мы должны стать ленивее, чем есть сейчас. Когда я говорю это, то имею в виду то, что нужно дать себе время для развития новых идей. Может быть, вы будете счастливы, что вам какое-то время ничего не нужно делать. Это как воскресенье, которое повторяется каждый день. Но потом вам станет скучно и вы станете делать что-то совершенно новое и интересное для вас самих. Медленное время — это единственное время, когда вы можете начать думать концептуально и выдавать новые идеи».
У Андре Кукла есть отличная цитата, которая характеризует мое отношение к рабочему времени в тот период жизни: «Придумав наконец новую проблему, мы тут же срываемся с места, чтобы покончить с ней как можно быстрее». Суть, конечно не в том, чтобы отказаться от стратегии «8-5» раз и навсегда, про решения и их бесполезность уже все ясно. Но та ситуация и тот образ жизни в котором я нахожусь сейчас, обратила мое внимание на суть рабочего времени, отношение к «потом» и тому, что в жизни действительно имеет ценность.
И про «потом», кстати, тоже есть очень хорошая цитата: «Мне показали, что бывает потом. Ничего. Просто приходят чужие люди, затаптывают твои следы и варят кофе в твоей турке».
Ну и про активные установки, которым, само собой, постоянно следовать все еще не удается:
- не пытаться заниматься больше чем одним делом единовременно;
- желание сделать что-то быстрее без видимых на то причин — суета;
- дела развиваются не в соответствии с чьим-то замыслом, а благодаря своей собственной природе; здравствуйте, господа даосы: «если дела идут хорошо — не нужно радоваться, в этом нет твоей заслуги, если же идут плохо — не стоит печалиться, в этом нет твоей вины».
- нет никакого термометра в том, что делаешь: жизнь — череда случайностей, просто делай — Вселенная подскажет, где будет следующий поворот;
Закончу все это словами прекрасного Кодо Саваки: «Ты говоришь: «Я им еще покажу!». При этом ты даже не знаешь, сколько ещё проживёшь. Тебе что, больше нечем заняться в этой жизни?»
Что у меня в голове.
Подсмотрел у Димы Барбанеля чудесную штуку — визуальный борд того коридорчика смыслов, в рамках которого ты существуешь и что-то делаешь. Это такая, как мне кажется, немаловажная вещь которая дает понимание человеку с кем ты собираешься делать проект — а стоит ли начинать. О том ли он думает о чем и я? Общие ли у нас ценности?
Про цели.
Самая сильная и важная практика для меня на данный момент — это делать именно то, что, по твоему мнению, тебе обязательно поможет. Поможет справиться с чем бы то ни было: скукой, заводями кисельных мыслей, слабостью в теле, плохим настроением. Если считаешь, что для хорошего тонуса нужно бегать по утрам — значит это и есть приоритет.
Мы многое для себя упускаем не тот момент, когда не замечаем каких-то возможностей (на самом деле, на тот момент опыта просто не достаточно, чтобы эти самые возможности увидеть, мы воспринимаем их как упущенные только по прошествию времени и при пересмотре ситуации), а когда противимся тому, что для нас на физиологическом уровне считается приоритетом.
Например, ты знаешь, что поздний мясной ужин не даст тебе выспаться, но все-равно его ешь, потому что привык. И ты не можешь предать свою ментальную концепцию «мужик должен жрать мясо». Как же.
На свои цели следует смотреть через простую призму: цель — то, что ты делаешь. Не те надуманные концепции собственной жизни («вот покурю еще недельку, а потом бегать начну») , а то, что делаешь изо дня в день. Ответ на вопрос «в чем смысл моей жизни» можно найти очень легко, детально записывая свой обычный день в течение одной недели. Он в этом всем — ежедневном и простом.
Broken Open EP Паши Корженского
Наконец-то это случилось — выпускаем третий релиз на лейбле в этом году. Я начал относиться очень щепетильно к каждому сборнику, поэтому количество выпускаемого материала резко сократилось. Однако такой подход позволяет находить по-настоящему волшебные вещи.
Релиз Паши называется Broken Open и состоит из трех прекрасных даунбит-треков. Не буду попусту расписывать каждый, ниже предпрослушка, а этого всегда достаточно.
А еще я снял свое первое музыкальное видео специально для этого релиза. Если интересен процесс — он описан здесь.
Gif Of The Week
Воквоквок.
Снова был во Владивостоке. Снова снимал для Зумы. На этот раз агрессивно-джазовую готовку на воке. Узнал много нового.
Вок (кантон. wok (鑊), станд. кит. gūo (锅)) — круглая глубокая китайская сковорода с выпуклым дном маленького диаметра. Используется в традиционной южнокитайской кухне. Техника приготовления пищи в воке — стирфрай.
А стирфрай, в свою очередь — традиционная для кантонской кухни (одна из 8 китайских) техника быстрого обжаривания пищи в раскаленном масле на глубокой сковороде с постоянным помешиванием.
Про решения.
В этом небольшом эссе я хочу написать про решения, как результат мыслительного процесса и сосредоточия мнимой воли в кулак. Привычка что-то «решать», что не имеет отношения к данному моменту — совершенно бесполезна. Когда мы думаем, что что-то решаем, то предполагаем, что желаемое должно произойти с высокой долей вероятности вне зависимости от того, меняются ли исходные данные или нет.
Мы отдаем свои силы на достижение поставленной задачи («Решено! Едем в село карпов удить!»), даже несмотря на то, что правила и ситуация может измениться вследствие каких-то внешних проявлений или банальной пропажи интереса. Мы все-равно стараемся идти к поставленной цели, потому что «решаем» и не можем сломить обещание данное самим себе. Чтение неинтересных книг, продолжение работы над грустными проектами только потому, что уже было затрачено много сил и не хочется, чтобы не впустую — все, так называемые «решения» и проблема фиксации.
Все помнят историю про разработку французского самолета «Конкорд». Вкратце — несмотря на то, что разрабатываемые в это же время «Боинги 747» стоили в 2 раза дешевле и перевозили в 4 раза больше пассажиров, руководство приняло решение продолжить разработку самолетов, влив дополнительные ресурсы. И потеряло не планируемые на разработку 3 млрд. долларов, а 4.
На самом деле о принятом решении можно и не помнить сознательно, но некое обязательство так или иначе будет тратить энергию фоном. И отвлекать от того, что действительно происходит в реальности.
В 1979 году, американский ученый Бенджамин Либет провел эксперимент, где на тело испытуемых крепились кожно-гальванические элементы для регистрации активности мозга. Психолог предложил испытуемым двигать рукой в течение какого-то промежутка времени в совершенно произвольный момент. В результате, приборы показали, что реакция движения регистрировалась на несколько сот миллисекунд раньше, чем испытуемый начинал движение пальцем. И, соответственно, чем осознавал то, что он совершает это движение. То есть то, что мы ощущаем как сознательное волевое решение является лишь следствием работы нашего мозга.
Все реакции и импульсы возникают в голове раньше, чем мы себе это осознаем. С этой точки зрения, что-то «решать» — это попросту тратить собственную энергию и стремиться к достижению статичных целей. Боязнь отказаться от задуманного с последующим попаданием в состояние амплификации — это все бессмысленная суета.
Амплификация — это ментальное явление, которое характеризуется вкладыванием чрезмерного количества сил в простую задачу.
Да, мозг устроен таким образом, что он не хочет угадывать, он хочет предсказывать с высокой долей вероятности. Поэтому, мы и стараемся охватить контролем все области жизни, с помощью, например, «решений» что-то сделать. Но правда проста — все происходит вне зависимости от того, что мы «решили» и гораздо раньше, чем мы это осознали. Мы все — пассажиры которые едут спиной вперед.
Даосы говорили, что главное — не стараться делать нужное, главное — отказываться от лишнего. Привычка что-то «решать» — определенно лишнее в жизни. Не нужно фиксироваться на чем-то, все меняется. Неопределенность — наше все.
Апдейт
Запустил два курса: о внимании к себе и времени и о том, как делать долгие проекты. Если интересно о чем именно идет речь, напишите на timo@niceandeasy.me — вышлю пример письма.
Курс о внимании к себе и времени
42 урока о длительных начинаниях
Gif of the week #05
Книжное ци.
Питер Хег
Все великие духовные учителя указывали на то, что мир состоит преимущественно из слов.
Людей потрясает в первую очередь величие, а величие всегда трудно объяснить.
Каждому из них [бродяг и калек] случалось терять все, так что они как будто лучше понимают, что, может быть, стоит — хотя бы раз в году — немного порадоваться тому, что ты живой.
Алексей Злобин
На первом этаже бар, на последнем — бордель, там белорусские девушки завоевывают Европу на подступах к Северной Моравии.
Фазиль Искандер
Мир, в котором еще осталась полнота жеста, может быть и сам, по чертежу этого жеста, постепенно восстановлен во всей его полноте.
Щаадат тоже выпил пару кружек, но в отличие от меня сделал это не спеша, стараясь, как это принято у горцев не оскорблять взор спутника слишком явным проявлением телесной жажды.
Лао Цзы
Когда все спокойно, легко действовать. То, что еще не проявило признаков, легко направить. То, что слабо, легко разделить. То, что мелко, легко рассеять. Действие надо начинать с того, чего еще нет. Порядок нужно наводить тогда, когда нет смуты. Ибо большое дерево вырастает из крошечного побега, а самая высокая башня начинает с горстки земли, путешествие в тысячу ли начинается с одного шага. Великий принцип не может быть разделен, потому что множество частей не есть целое.
Позволь своему телу походить на засохшее дерево, а разуму — на мертвый пепел. Осознай подлинное знание, и избегай изобретательных размышлений. Сохраняй открытость, избегай задумчивости — и ты сможешь достичь ясности и всеобъемлющего господства. Что здесь может быть непонятного?
Проводниками могут быть пути, но не неизменные тропинки; можно определять имена, но не постоянные ярлыки.
Хлестать лошадь снова и снова — это не способ одолеть длинное расстояние.
Райнхольд Месснер
Страх похож на сжатый кулак: в отличии от открытой ладони он требует затрат энергии.
Идти вверх, и в то же время как кошка готовиться к прыжку — особое искусство.
Эрнст Хемингуэй
И вдруг кончилось, сорвалась большая птица, похожая на филина, в сумерки, только в лесу был дневной свет и пихтовые иглы кололи живот.
С ними со всеми кончалось одинаково. Когда-то это было хорошо. А теперь нет ничего хорошего.
Когда он проснулся ночью, он услышал шум ветра в кустах болиголова около дома и прибой волн о берег озера и опять заснул. Утром, когда он проснулся, дул сильный ветер, и волны высокого набегали на берег, и он долго лежал, прежде чем вспомнил, что сердце его разбито.
Gif of the week #04
CREATIVESPOT
Ялтинский минутный взгляд на то, как прошла ярмарка локальных брендов CREATIVESPOT в Хабаровске. Лица, ноги, вещи, доброта, собака и хорошая музыка.
Конфигурация — 5DM2, Mir24N 35mm 2.0, Proaim Shoulder Rig
Me by Dora Klimova, Vladivostok, RU
Zuma Patio, Vladivostok, RU
