• 🌿 Ежедневное
  • 🥑 Консультирую
  • 👨‍💻 Пишу и редактирую
  • 🎙 Монтирую
    • 🧠 Книга о том, как делать долгие проекты
    • 🎙 ЛПП
    • 🦄 Ай Фил Ю Бро
    • 🏃‍♂️ 42 урока о долговременных начинаниях
    • 🍷 Курс о понимании современного пива
    • 📹 Курс о съемке фильма года
    • 🐒 Бар Вторник
    • 🔪 Сборник ножей
    • 🤘 Пара слов
    • 🥡 Азиатский дневник 2015
    • 🌿 Парю в бане
Menu

Nice And Easy

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

Your Custom Text Here

Nice And Easy

  • 🌿 Ежедневное
  • 🥑 Консультирую
  • 👨‍💻 Пишу и редактирую
  • 🎙 Монтирую
  • 🔪 Сделал
    • 🧠 Книга о том, как делать долгие проекты
    • 🎙 ЛПП
    • 🦄 Ай Фил Ю Бро
    • 🏃‍♂️ 42 урока о долговременных начинаниях
    • 🍷 Курс о понимании современного пива
    • 📹 Курс о съемке фильма года
    • 🐒 Бар Вторник
    • 🔪 Сборник ножей
  • 💪 Кто здесь
    • 🤘 Пара слов
    • 🥡 Азиатский дневник 2015
    • 🌿 Парю в бане

Чему научил курс о внимании. Тезисно

October 2, 2015 Timo Camillo

Закончил курс. 14 недель с двумя перерывами — всего 10 уроков и 2 бонусных письма о том, как наблюдать за собой, реакциями на происходящее, учиться находить интерес и включать чувство потока. Курс читают 254 человека, продолжают подписываться по 1-2 в день.

Что хотел — сделал: высказался и углубился в темы и практики. Много читал, пересмотрел убеждения, что-то начал делать по-другому. Учился писать и структурировать. С этим помог курс Главреда, который выходил параллельно и вовремя. Подпишитесь на рассылку, Максим — крутой учитель, а вы научитесь писать просто и передавать суть в стройном порядке.

Объяснять — это круто и магия. Когда за сложными структурами, культурными кодами и расхожими убеждениями стоит простая мысль в три слова, а ты ее находишь, осознаешь, отсекаешь лишнее и цепляешь к другой — это приносит удовольствие. Как в Чжуан Цзы:

«Однако же всякий раз, когда я подхожу к трудному месту, я вижу, где мне придется нелегко, и собираю воедино мое внимание. Я пристально вглядываюсь в это место, двигаюсь медленно и плавно, веду нож старательно, и вдруг туша распадается, словно ком земли рушится на землю. Тогда я поднимаю вверх руку и с довольным видом оглядываюсь по сторонам, а потом вытираю нож и кладу его на место».

Самая большая трудность — перфекционизм (внезапно!) и увлеченность. На один пост уходило 15-16 часов. А 15 часов в неделю — это передоз, ребята. Поэтому, новое правило: на пост 1 час в день и не больше 5 дней в неделю. Не хватает — разбивай историю на 2 части. Вообще, правила и самоограничения классно структурируют: понимаешь с чего начинать, как планировать время и насколько глубоко заходить. Сережа Король объяснил, почитайте.

Вывод: чем глубже, тем интереснее. Так что едем дальше, если еще не подписались на базовый курс — подписывайтесь, письма приходят автоматически.

← Статичный синематографEarly Morning Sleeping Tape →
Support Us Today

2014—25, do nothing, it’s still okay