Почему идеи стоит записывать, прежде чем кидаться их делать

Все просто. Выгрузка идеи в буфер сохраняет концентрацию на процессе и избавляет от необходимости держать важное в голове.

Это когда я расслабленно пишу статью и вдруг хочется проверить рейтинг фильма «Час пик 2» на кинопоиске. Или вспоминаю что надо написать знакомому преподавателю про возможную лекцию. Или хочу посмотреть фотографии Мартина Парра в пинтересте.

Их стоит записать и вернуться позже. Так сглаживаются два встроенных в голову косяка. 

Первый сформулировал Канеман: нам кажется важнее то, что сейчас пришло в голову, чем текущее занятие. Потому что новизна (и может быть боязнь забыть, но это моя додумка).

Я заметил, что быстро теряю интерес к большинству дорогих покупок, если их отложить на будущее. Сегодня очень хочу новый фотоаппарат, а завтра он мне уже не очень-то и нужен.

Сергей Король заметил то же самое

Второй — эффект дверного проема. Человек намного чаще забывает увиденное или услышанное после прохождения дверного проема. При этом он может пройти такое же расстояние по большой комнате и сохранить в памяти поставленную цель, но стоило ему перейти из комнаты в комнату, информация «стирается». Это происходит из-за смены контекста.

В истории с информацией работает та же штука. Работал над статьей → отвлекся на телефон (перешел через дверной проем) → забыл что делал и тратишь силы, чтобы вернуться к задаче.

 

И как же круто это помогает делать things3. 

 shift + пробел → разберу потом

shift + пробел → разберу потом

По этой же причине полезно отключать уведомления и убирать телефон из поля зрения. 

How Smartphones Hijack Our Minds

 

Короче, лучше записать, чем отвлекаться, потому что:
— это не важно и не срочно, мозг врет;
— если отвлечься, то возвращаться в рабочее состояние будет сложно и долго.

У меня все.