Привет, ребята! Записали новый эпизод с Лерой Зеленой, автором телеграм канала Рефлексант про то, как она пытается справиться с тревожностью и депрессией. Поговорили про все это дело, повспоминали, что тревожит нас, как с этим справляемся (или нет). Тимур упоминает о вступлении в мужскую терапевтическую группу.
Лера, Полина, Тимур
Слушать
🍏 Эплподкасты
☁️ Саундклауд
👨💻 Все сервисы в одном месте
💽 Яндекс.диск