Я люблю читать и считаю, что знания в книгах (а не новостях). Поэтому, когда читаю выдержку из классной книги, то кидаю ее в список для чтения.
Список заполняется быстрее, чем успеваю читать и превращается в бессистемную гору: физиология, дрессировка, лингвистика — все в кучу. Подступиться страшно, поэтому пусть лежит, когда-нибудь разберу.
Хорошо, что у меня курс, который обрастает вопросами, а ответы как раз в книгах. Из-за курса пришлось разобраться с этим безобразием.
Раскидал 6 из 13 книга за пару недель, счастлив, расскажу как.
Алгоритм
Читаю минимум 25 минут в день. Но это должно быть 25 минут сильного времени: когда голова варит и концентрация концентрирует. Не напоследок, не в последнюю очередь, а когда есть силы.
Лучше в одно и то же время, чтобы мозг запоминал и ритуал помогал вгружаться потом.
Пролистываю по заголовкам и первым абзацам. Договорился с собой, что это ок. Захочется углубиться — хорошо, нет — хоть составлю примерное представление о книге.
Правил нет, главное — найти ответы на вопросы. Сергей Капличный советует: blog.skaplichniy.ru/all/booksing
Если захочу вернуться к отложенной книге, то прочитаю гораздо быстрее, потому что текст уже знакомый.
Составляю короткую аннотацию по каждой книге, чтобы было понятно зачем возвращаться позже (если придется).
Аарона Бека прочитал полностью и точно вернусь, потому что — руководство для работы когнитивного психолога.
Дорофеева не дочитал, потому что нет запроса. Но понял о чем речь и с чем книга поможет, когда появятся проблемы.
Лабковского совсем не дочитал, потому что бытовые объяснения, которым не верю. Зато сформулировал для себя, что бытовое от простого отличается нарушенной связью между причиной и следствием. Причина бытового — домыслы или поверхностные наблюдения.
Лучше читается то, что отвечает на запрос. Поэтому, когда выбираю книгу, то опираюсь на внутренние вопросы.
Интересно, как можно награждать самого себя за успешную практику — к месту оказывается книга Кэтрин Прайор «Не рычите на собаку».
Только что прочитал Бека, значит книга его ученика Дэвида Бернса пока не так актуальна, можно отложить.
Конспектирую. Я делаю в два захода. Первый — по ходу чтения в воркфлови. Если читаю с телефона, то копирую кусками и как есть. Если с бумажной книги или айпэда, то сразу формулирую своими словами.
Редакторские инструменты. Воркфлови
Второй — формулирую, упрощаю и закидываю в Брейн в соответствующий раздел. Кроме короткой аннотации у меня нет цитат и выдержек в одном файле, все сразу привязываю к цифровому облаку знаний.
Так выглядит процесс перекидывания цитат из воркфлови в брейн. Как работаю с брейном напишу позже. Пока почитайте статью Глеба Калинина.
Лучше 5 минут, чем ничего. А чтобы привычка лучше запоминалась, закрепляю куском сушеного банана и веду учет дней чтения в приложении Streaks App.
Стрикс — приложение для трекинга привычек. Когда читаешь несколько дней подряд, не охота прерывать линию.
Список книг для чтения в Бэре. Там же алгоритм для запоминания и короткие аннотации.
Бэр — текстовый редактор, который синхронизирует с маком и айфоном. Удобно.
§§§
Главное правило — не нужно себя мучить, если не идет. Лучше подойти к книге еще пару раз позже и с понятным вопросом.
Все правила — про специализированную литературу. Художественной нужно наслаждаться.