Как я справился с горой отложенных книг без скорочтения и ноотропов

Картинка проекта Hyperverse.io. Типа, я также в чтение погружаюсь.

Картинка проекта Hyperverse.io. Типа, я также в чтение погружаюсь.

Я люблю читать и считаю, что знания в книгах (а не новостях). Поэтому, когда читаю выдержку из классной книги, то кидаю ее в список для чтения. 

Почему новости — зло

Список заполняется быстрее, чем успеваю читать и превращается в бессистемную гору: физиология, дрессировка, лингвистика — все в кучу. Подступиться страшно, поэтому пусть лежит, когда-нибудь разберу. 

Хорошо, что у меня курс, который обрастает вопросами, а ответы как раз в книгах. Из-за курса пришлось разобраться с этим безобразием.

Раскидал 6 из 13 книга за пару недель, счастлив, расскажу как.

 

Алгоритм

Читаю минимум 25 минут в день. Но это должно быть 25 минут сильного времени: когда голова варит и концентрация концентрирует. Не напоследок, не в последнюю очередь, а когда есть силы.

Лучше в одно и то же время, чтобы мозг запоминал и ритуал помогал вгружаться потом.

 

Пролистываю по заголовкам и первым абзацам. Договорился с собой, что это ок. Захочется углубиться — хорошо, нет — хоть составлю примерное представление о книге.

Правил нет, главное — найти ответы на вопросы. Сергей Капличный советует: blog.skaplichniy.ru/all/booksing

Если захочу вернуться к отложенной книге, то прочитаю гораздо быстрее, потому что текст уже знакомый.

 

Составляю короткую аннотацию по каждой книге, чтобы было понятно зачем возвращаться позже (если придется).

Аарона Бека прочитал полностью и точно вернусь, потому что — руководство для работы когнитивного психолога.

Дорофеева не дочитал, потому что нет запроса. Но понял о чем речь и с чем книга поможет, когда появятся проблемы.

Лабковского совсем не дочитал, потому что бытовые объяснения, которым не верю. Зато сформулировал для себя, что бытовое от простого отличается нарушенной связью между причиной и следствием. Причина бытового — домыслы или поверхностные наблюдения.

 

Лучше читается то, что отвечает на запрос. Поэтому, когда выбираю книгу, то опираюсь на внутренние вопросы.

Интересно, как можно награждать самого себя за успешную практику — к месту оказывается книга Кэтрин Прайор «Не рычите на собаку».

Только что прочитал Бека, значит книга его ученика Дэвида Бернса пока не так актуальна, можно отложить.

 

Конспектирую. Я делаю в два захода. Первый — по ходу чтения в воркфлови. Если читаю с телефона, то копирую кусками и как есть. Если с бумажной книги или айпэда, то сразу формулирую своими словами.

Редакторские инструменты. Воркфлови

Второй — формулирую, упрощаю и закидываю в Брейн в соответствующий раздел. Кроме короткой аннотации у меня нет цитат и выдержек в одном файле, все сразу привязываю к цифровому облаку знаний.

Так выглядит процесс перекидывания цитат из воркфлови в брейн. Как работаю с брейном напишу позже. Пока почитайте статью Глеба Калинина.

 

Лучше 5 минут, чем ничего. А чтобы привычка лучше запоминалась, закрепляю куском сушеного банана и веду учет дней чтения в приложении Streaks App.

Стрикс — приложение для трекинга привычек. Когда читаешь несколько дней подряд, не охота прерывать линию.

Стрикс — приложение для трекинга привычек. Когда читаешь несколько дней подряд, не охота прерывать линию.

 

Список книг для чтения в Бэре. Там же алгоритм для запоминания и короткие аннотации. 

Бэр — текстовый редактор, который синхронизирует с маком и айфоном. Удобно.

Бэр — текстовый редактор, который синхронизирует с маком и айфоном. Удобно.

 

§§§

Главное правило — не нужно себя мучить, если не идет. Лучше подойти к книге еще пару раз позже и с понятным вопросом.

Все правила — про специализированную литературу. Художественной нужно наслаждаться.